HbA1c kaç olursa tehlikelidir? HbA1c test sonucunuz %6,5 veya daha fazlaysa diyabetiniz var demektir. %8’in üzerindeki bir HbA1c seviyesi diyabetinizin iyi kontrol edilmediği ve diyabet komplikasyonları geliştirme riskinizin daha yüksek olduğu anlamına gelir. Yoğurt şekeri düşürür mü? Kan şekerini dengelemek için yoğurt, ayran ve cacık gibi besinler ana öğünlerde tüketilmelidir. Bu tercih kan şekerindeki ani yükselme ve düşüşleri önleyerek kan şekerini kontrol etmeyi kolaylaştırır. 3 aylık şeker ortalaması kaç olmalı? Açken 3 aylık ortalamalar 90 – 145 mg/dl olmalıdır. Beslendiğinde ise 90 – 180 mg/dl olmalıdır. 3 aylık kan şekeri ortalaması bu değerlerin %7,5 altında olmalıdır. Bunlar bir kişinin diyabet…
Yorum Bırak