Fitness’a giderken ne giyilir erkek? Fitness ekipmanları, egzersiz için sizi formda tutan spor kıyafetleri (tayt, şort, tişört, eşofman, çorap, iç çamaşırı) ve spor salonunda kullanıma uygun temiz spor ayakkabıları içerir. Giysilerin spor sınıfı, nem emici ve yüksek nefes alabilirliğe sahip kumaşlardan yapılmış olmasına dikkat edilmelidir. Fitness yaparken nasıl giyinmeli? Terlemeyi önleyen tişörtler, spor sütyenleri ve sweatshirtler tercih edin. Spor salonuna gittiğinizde, uygun bir antrenman planıyla, mutlaka terleyeceksiniz. Bu durumda, pamuklu veya polyesterden yapılmış, nefes alabilen spor kıyafetlerini tercih etmeniz gerektiğini hatırlatmak isteriz. Egzersiz sırasında vücut ısınız yükseldiği için, terlemeniz kaçınılmazdır… Spor yaparken atlet giyilir mi? Sporcular sıcak aylarda terlememizi emer…
Yorum Bırak