Arı poleni çok yenirse ne olur? Arı poleni, herhangi bir öğünde olduğu gibi aşırı tüketilirse hızlı bir kalp atışı, baş dönmesi veya kaşınmaya neden olabilir. Ek olarak, arı sokmalarına karşı alerjisi olan kişilerin arı poleni tüketmemeleri önerilir. Polen yağ yakar mı? Polenin beslenme değerleri – C vitamininin %4’ü C içerir, bu da yağ yakmayı hızlandırırken metabolik hızı arttırır. Arı poleni zayıflamak için nasıl kullanılır? Arılar polenini yemekler arasında bir atıştırmalık olarak veya akşamları bir başlangıç olarak denemenizi tavsiye ederim. 1-2 yemek kaşığı açlarsa veya yatmadan önce veya yemekler arasında emilebilir. Arı poleni kaç kaşık yenmeli? Polen bir gün ne kadar…
Yorum Bırak